Parfois je me sens dans un corps de 90 ans, raide et si figée dans mes articulations. Si je ne vais pas à mon cours de yoga je me mets à raidir à nouveau en quelques semaines, comme si je n’avais jamais fait de yoga auparavant, tout se perd et se transforme en rigidité. Le yoga c’est en continu et à vie. Natacha